少吃盐食谱
有了这本线上电子游戏飞禽走兽方式的书, 你将学习如何监控你目前的钠摄入量, 减少厨房里的高钠食品, 阅读并理解食品标签, 了解哪些受欢迎的食物是含盐陷阱, 外出就餐时要控制钠含量, 在不牺牲味道的情况下，每周计划低钠的菜单. 这本书还包括60种低钠高口味食谱和一个工具包，其中包括每日钠追踪器, 智能食品储藏室的必需品和替代品清单, 和更多的!
示例的食谱:
有了这本线上电子游戏飞禽走兽方式的书, 你将学习如何监控你目前的钠摄入量, 减少厨房里的高钠食品, 阅读并理解食品标签, 了解哪些受欢迎的食物是含盐陷阱, 外出就餐时要控制钠含量, 在不牺牲味道的情况下，每周计划低钠的菜单. 这本书还包括60种低钠高口味食谱和一个工具包，其中包括每日钠追踪器, 智能食品储藏室的必需品和替代品清单, 和更多的!
示例的食谱:
